腰の様子

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おはようございます、ルミです( ´ ▽ ` )ノギックリ腰の余波はまだまだ続いています
さっきマッサージをする姿勢をとってみたら、腰がガチッとなって「怖い!」ってなりました
 
昨日は頑張って洗濯を干してみたのですが、洗濯機に洗濯物を入れた後、ベランダに持って行った後、干した後と三回も横にならないとダメでした……
腰って本当に大切なのね、と痛感しています
 
一昨日病院に行ったきりで、全然外出できてないのですが、今日はコンビニくらいは行けるかな?
 
ルミでした☆

Rumi