春は大変なのよ

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おはようございます、ルミです( ´ ▽ ` )ノ
昨日の雷は凄かったですね〜
雷の鳴る音でテンションが上がるタイプです(≧∀≦)
 
さて体の話でいうと、四月は体調やメンタルを崩しがちな時期になります
季節の変わり目、というのもありますが
 
実は体が「春は色々大変!!。・゜・(ノД`)・゜・。」
と、覚えているからだそうです
 
びっくりですよね〜?
 
仕事などでは、部署内の移動や、転勤、引越し等々ですが、もっとさかのぼれば
進学や、入社の新しくプレッシャーなどを感じる季節
自律神経のバランスが乱れやすくなってます
 
それをリセットするには?
オイルマッサージでリラックスしたり
前立腺マッサージでベータエンドルフィンを出したり
フェザータッチでトロトロになっちゃえば良いと思います
 
気持ち良くなって、リラックスしに来んさいよ♪
 
ルミでした☆
 

Rumi