風邪に注意!

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こんばんは(#^.^#)

ここ何日かは暖かいですね〜
あったかいんだからぁ〜♪笑

でも夜はまだまだ寒いので
風邪にはお気を付けくださいませ!
…なんて、この冬3回も
風邪をひいた私が
言えることじゃないですけど(´・_・`)

運動不足とかで免疫力が
弱まってるのかな?と、
実は最近ビタミンサプリ飲んだり
ウォーキングしたりして
どうにか免疫力を高めようと
奮闘中!です!

私、肺活量が普通の人の
半分しかないらしくて、
風邪ひくと本当辛いので
もうひかないよう
気をつけます(;´ェ`)

ではではヽ(〃v〃)ノ

Honoka