筋肉の話より

こんにちは、ルミです( ´ ▽ ` ) さっきジムに行ってきました^_^ ここの所、ホルモンの波に流されて、乱れた食生活を送っていましたが 「ジムに行く」となると、トレーナーさんのボディチェックが怖いので(笑)「このままじゃダメだわ」ってなるので、一回リセットされてまた頑張ろうって、気持ちになれるので週一で通うのもいい感じです^_^ でもトレーナーさんとはマンツーマンな上に、ジムの中に他の利用者がいないのをいいことに、最近は筋肉の話より、エッチな話で盛り上がっています 今夜はヘルシーなメニューにしよっと^_^ ルミでした☆
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Rumi