不正出血についてのお話し

こんにちは、ルミです( ´ ▽ ` )ノ 今日は「不正出血」についてのお話しです。
不正出血とは、生理以外の出血をすべて「不正出血」と言います
脅すわけではないですが、不正出血は体にとって「異変」です なるべく早く病院に行ってみてください
んで、原因がわからない場合 生活を見直してほしい、という体からのサインです 「無理していないか」 「体を冷やしていないか」 「ストレスを抱えたままでいないか」 「我慢しすぎていないか」 「偏食にかたよっていないか」等々 何かが過剰か、足りなさすぎか、なので、「そのうち治るか」ではなく 一度、生活の中で無理していることを探してみてくださいね
1番の解決法は、もっと寝て、休む事です。罪悪感は出ると思いますけどね ルミでした☆

Rumi